- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
-700 гр.
Главные вкладки
ср., 02.03.2011 - 07:57 — Мария_Vel
Вчера первый раз посчитала килокалории съеденого за день, получилсь 1731 и перебор конечно, но утром встав на весы удивилась, потому что получилось -700 гр!
Наверное мои клеточки вышли из стрессового режима и перестали набирать жирок.
Сегодня постораюсь не вылезти за рамки 1200 ккал
На 1 марта:
БИО-С йогуртовый напиток 465
кириешки 106,2
помидоры 2 шт 42
огурцы 1 шт 30
луковица 45
оливковое масло 1 ст.ложка 145
карбонат 400
кефир 2 стакана 98
плов 200 гр. 400
итого 1731,2


Нравится:
- Блог Мария_Vel
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 08.10.2026
Новые комментарии