- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День второй
Главные вкладки
сб., 05.02.2011 - 15:10 — Bimbo
Отчетная дата:
05.02.2011
Не буду делить еду на завтрак, обед и ужин, т.к. ела я достаточно беспорядочно.
Итак, за день съедено:
кофе с молоком+бутерброд (колбаса+чёрный хлеб), гр. 500 салата (морковь, картошка, сол.огурец, яйцо и майонееез), 2 кусочка чёрного хлеба, 2 кусочка колбасы, 2 сырника , выпито примерно 0,7 литра чая на травах. А, ещё курага (1 шт.) и сушёная груша (1 шт.))
Ещё вечером, скорее всего, попью кофе с молоком. От него мне хорошо и кушать не хочется
Отменила сама себе антибиотики, они невыносимы: тошнит, болит и кружится голова. Я уже почти здорова, так что ничего страшно в их отмене не будет.
Эх, интересно, будет ли отвес завтра....
А, забыла написать про физкультуру)
10 мин. диск для талии
10 мин. обруч (мощный, с резиновыми шариками)
5 мин. скакалка (больше не могу пока)
Мне помогают худеть разгрузочные дни
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии