вечер.прихожу в себя

Ну что, психологически отошла уже почти от переживаний. правильно говорят, полезен свежий воздух для прочистки мозгов... прогулялась от метро до общежития. потом с братом пошли в кафе ужинать. его же кормить нормально надо. мужчина) в итоге он до сих пор там торчит, потому что по плазменнному тв футбольный матч показывают) а я вот дома... знаете, заказала себе греческий салат, хотя и было уже больше 7 часов. очень хотелось есть. за сегодня ведь толком не поела... чуток гречки с молоком утром, а потом чай да ягоды. боялась, если выйду из офиса за едой, сорвусь. очень паршиво на душе было... а так сдержалась.
ну и вот, я этот салат только несколько ложек смогла съесть! пришлось остальное попросить с собой упаковать) в итоге съела половину, это грамм 100. салатик, сыр мелко порезанный, курочка. аджика. не супер диетическое, знаю, учитывая всякие заправки. но зато в меру съела и вообще легче стало.
сейчас покачаю пресс, как и собиралась. может немного разомнусь. и в ванную, делать медовый массаж. думаю, он мне поможет поднять настроение. потому что откровенно говоря все же грустновато как-то... наверное, еще погода влияет...