11 день

Изображение пользователя МиссМарт.

рацион на сегодня:

10:30 - 1ролл(35гр), кефир

12:30 - 1ролл, кефир

14:30 - 1ролл, кефир

16:30 - 17:15  - 1яблоко(90гр), кефир двойная порция.

Завтра курицу есть буду.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Neyuliya.

смешное у тебя меню сегодня)))а я роллы никогда в жизни ни пробовала!))и суши)

Изображение пользователя МиссМарт.

Впервые суши попробовала на работе, когда работала в кафе. С тех пор обожаю, особенно "Филадельфию"

Изображение пользователя Блонда.

Это диета?

Наверно,очень вкусно .

Изображение пользователя МиссМарт.

ЭЙ!!!!! девчонки это что??? издевки???

Просто очень хотелось суши.... Я ж не много - 3 всего!

Эх, поддержали бы лучше((

Изображение пользователя CleanFreak.

А я сегодня 24 ролла умяла, 4 из которых были сладкимиevil

Так что твоя менюшка очень даже диетическая ))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Изображение пользователя МиссМарт.

Я ж по такому поводу с утреца в нете облазила сайты по калорийности суши - нормуль все, в среднем 50 -70 ккал в 1й 35граммовой

Изображение пользователя Блонда.

Чесн слово,не издеваюсь.Очень вкусненько ела,вот и завмдую.

))))))))))

новый вариант японской диеты))

тоже курицу хочуууу

Изображение пользователя МиссМарт.

Ну, хоть кто-то меня понимает!!!

Но лучше, действительно, курицу))

Изображение пользователя Умная блондинка.

Классное меню! Вкусняцкое!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Добрый Жук
  • zulenka