Поделитесь хорошей диетой!

Главные вкладки

Изображение пользователя Наталия Рагулькина.
пн., 28.07.2008 - 20:15 — Наталия Рагулькина

Кто-нибудь худел кг. на 10-20?, как расскажите :(

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _Лана_.

_Лана_ — пн., 28.07.2008 - 20:29

Меньше кушать,больше двигаться! Выбирай более полезные и натуральные продукты,от вредного-сладкого,жареного,жирного,мучного-откажись,ну от чего не можешь-сильно ограничь-допустим раз в неделю небольшую порцию.. А вообще так не расскажешь быстро,читай блоги :-)

__________
§§ похудела уже на 21 кг; осталось 2 кг §§

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — пн., 28.07.2008 - 22:01

Минимум жирного и сладкого, больше спорта, ходьбы - и все в ажуре!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.