Давайте знакомиться!!!

Привет  всем!  Давайте  познакомимся! Меня  зовут  Тяпка. Сразу  честно  признаюсь,  что  раньше  никогда  не  вела  никаких  дневников,  блогов  и  т.д.,  ни  электронных,  ни  бумажных.  Так  что,  подозреваю,  что  писатель  я  еще  тот.  Но  сейчас  не  об  этом.

На  сайт  меня,  как  и  всех  остальных,  привела  проблема  лишнего  веса.  Я  вешу  на  данный  момент  59,5  кг  при  росте 168 см. Год  назад  я  родила  ребенка,  набрала  за  беременность  20  кг.  На  первый  прием  к  врачу  пришла  с  весом  61  кг,  в роддом  приехала  81  кг,  вышла  70,4 (как  щас  помню  эту  невероятную  для  меня  цифру  на  весах).  10  кг  после  родов  ушли  сами,  остались  10  кг  честно  наеденные  за  предыдущие  5  лет.  

Да,  когда-то  я  была  стройной,  перед  институтом  весила  при  таком  же  росте  47-48 кг.  Ну,  конечно,  учась  в  школе,  я  много  гуляла  со  сверстниками  "на  районе",  ходила  сначала  в  секцию,  потом  на  фитнес.  Потом  вечернее  отделение  в  ВУЗе,  сидячая  работа.  Но  самое  главное - ПЕРЕЕДАНИЕ. 

Вот, собственно,  из-за  чего  я  решила  вести  дневник  на  этом сайте.  Я  - реальная  ОБЖОРА,  и  ни  фига  не  могу  с  собой  поделать. Я  даже  иногда  удивляюсь,  как  я  потребляя  столько  говна,  до  сих  пор  вешу  60,  а  не  160.  При   том,  что  я  регулярно  читаю  журналы  о  здоровом  образе  жизни,  знаю,  как  вредно  то,  что  я  ем,  понимаю,  что  стройные  люди  не  едят  столько,  сколько  я...  И  все  равно  продолжаю. Самый  финиш - это  читать   спортивный  журнал  и  кушать  при  этом  шоколадку! Чувствуешь  себя  при  этом  конченым  моральным  уродом.  Как-то  читала  в  журнале  интервью  с  Жизель  Бундхен,  и  на  вопрос  о  том,  как  ей  удалось  сохранить  форму  во  время  беременности,  она  ответила,  что  просто  никогда  не  нужно  превращаться  в  мусорное  ведро. Вот-вот!  Как  раз  про  меня! Моя  система  питания  построена  именно  по  этому  принципу:  всего-всего  и  побольше.

Вот  такая  печальная  история.  Я  знаю,  что  моя  фигура  далека  от  идеала,  знаю,  в  чем  моя  проблема.  НО! Не  могу  с  этим  справиться.  Я  читала на  сайте   много  дневников  и  реально  восхищаюсь  некоторыми  женщинами,  которые  почти  ничего  не  едят  и  постоянно  занимаются  спортом.  Не  говоря  уж  о  том,  что  при  этом  работают и  воспитывают  детей. Честно  говоря,  пару  дней  назад  я  искала  сайт,  где  бы  общались  люди  с  пищевым  расстройством,  аналогичным  моему. Но  ничего  толкового  не  нашла. 

Надеюсь,  на  этом  сайте  я  познакомлюсь  с  девушками  с  аналогичными  проблемами,  которые  смогли  или  хотя  бы  пытаются  выстроить  нормальную  систему  питания. Очень  буду  благодарна,  если  люди  с  такими  же  проблемными  взаимоотношениями  с  едой,  поделяться  со  мной  каким-то  советами  на  эту  тему. И  советами  на  тему  ведения  пищевого  дневника.  Он  вообще  помогает?

P.S. Хочется  думать,  что  мое  приветственное  сообщение  не  показалось  людям  нудным  и  жалостливым.