Вчера перебирала старые вещи. Попались те, которые носила года четыре назад. А еще встретила юбку своей недавней молодости. Неожиданно засомневалась: неужели я в нее "влазила"?!
Хоть и мало но уже какие-то сдвиги! А все потому что вчера вечером ничего не ела, ну имею ввиду после 7.... а на ночь стакан кефира.... и триста грамм как не бывало.....
У меня вроде и нет лишнего веса (напервый взгляд), но за последний год я активно поправилась и теперь вся в апельсиновой корке. Решила сесть на диету и делать кое-какие упражнения.
Год назад сидела на японской диете - похудела кг на 3-4.Набрала за месяц совершенно обычного для меня питания 7-8.Нет,больше такого не хочется.Выходила из диеты очень тяжело,самое странное,что больше всего скучала без кефи
Пятница... 13.... Сегодня я пила.. шампанское, вино, пиво.Короче жестьДумала стану на весы и умру. Ан нет!!! 77,7! и это вечерком! Завтра будет меньше.!!!!
вот точно пятница 13...уволилась я с работы..не смогла больше терпеть этот гадюшник...
начальник дал по заднице на последок..
короче вечер я провела у мамы на даче )) работала ))
теперь ищу другую работу..))
Новые комментарии