«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе: - А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть! И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает: - Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»

Хорошо отдыхаем - успешно худеем!

• Как правильно загорать
• Где жить в зарубежном туре

В помощь худеющим

• Как убрать живот и бока
• Жиросжигающая тренировка
• Рассчитать ИМТ
• Таблицы калорийности
• Комплексы упражнений для похудения
• Как худеть нельзя

О нашем, о женском...

• Почему появляются прыщи
• О семье и детях