Терапия для меня...

Начнем… Этот дневник будет носить терапевтический характер, нежили описательный. Записи типа: -сегодня я съела 3-и вишенки и одно яблоко. По мойму я еще поправилась – будут встречаться редко.
Проблема есть и о ней НЕОБХОДИМО ГОВОРИТЬ (как в группе анонимных алкоголиков)
У Любой проблемы всегда есть причина возникновения. В принципе причина мне более менее ясна
2 года назад у меня умер папа, мы остались с мамой вдвоем со всеми вытекающими проблемами. Через три недели я вышла на новую работу, еще болею нервную чем была. Спустя 5 месяцев меня уволили. 6 месяцев я сидела дома, в течении которых сделала операцию на нос.
Признаю что в эти пол года очень часто были приступы обжорства. Затем организм как по накатанной стал набирать вес. Примерно 5 кг-в пол года. Скачками…