Воодушевление

Главные вкладки

Изображение пользователя Nata051.
ср., 21.04.2010 - 20:50 — Nata051

О Боже! А фотографии доски почета меня ещё больше воодушевили к процессу))
Всё! Завтра же начну с чистки организма, решила недельку на овсянке посидеть (однажды я на ней 4 кг сбросила). Сегодня сделаны уже небольшие шаги...Буду верить в свои силы и идти к поставленной цели...

Нравится: 
0

Комментарии

Ириша0666 — ср., 21.04.2010 - 21:10

Овсянка - это интересно. Как на ней сидеть?

Изображение пользователя Nata051.

Nata051 — ср., 21.04.2010 - 21:48

Там надо в течение дня кушать одну овсянку, сваренную на воде.
Можно в перерывах между основными приемами овсянки позволить съесть фрукты ( но не объдаться ими) так же можно пить кефир( 1 %). За неделю можно скинуть 3-5 кг, но при этом из организма выходить лишняя жидкость, что немаловажно!
Единственный минус, мне лично было очень тяжело из неё постепенно выходить, я сразу на 7 день объелась всякой всячины и вся неделя коту под хвост... Но в очередной раз я постараюсь исправить свои ошибки...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Добрый Жук
  • Bri
  • zulenka