А вот и я)

Привет, худеющим и уже впорядоксебяприведшим ;) собственно, решила взяться за себя,и, чтобы было проще, завести дневник) никогда, впрочем, этого не делала, но начинать когда-то надо. Думаю, что не одна я такая, которая говорила себе "Ну всё, сколько можно жрать?! С завтрашнего дня диета и обязательно физ.нагрузка" и конечно ничего не делала) Но в этот раз все как-то по-другому. У меня как-будто внутри стержень появился. Не сиюминутное хотение, а что-то большее :) Хотя моё второе самолюбивое "Я" до сих пор в глубине души ноет "зачем это мне все надо? и так хорошо"...и не собирается затыкаться, по всей видимости) По-этому с этого дня буду засыпать "самолюбивое Я" гречкой и заливать кефирчиком)+йога, стрип-пластика, бассейн и калланетик) хочется нового, новой себя. Это не первая попытка что-то изменить. Ещё совсем недавно была попытка белково-углеводной диеты. Продержалась 5 дней, взвесилась, ужаснулась прибавившимися тремя кило и с горя объелась всем, что в доме было J) Год назад сидела на 90-то дневной диете. Тогда прилично скинула, вес долго на месте стоял, хотя кушала потом, в принципе, что хотелось. Вес на месте долго стоял, а объемы прибавлялись...) Хотя я никогда худышкой не была, наследственность не позволяет. У меня у всех фигура чисто женская)*по женской линии, имею ввиду :bigsmile: * Талия выраженная и здоровенная попа и бедра. Ох, сколько раз я слышала от подруг, что я глупостью занимаюсь, пытаясь что-то изменить, что наследственность не исправишь, что такая фигура самое то...Но мне так хочется себя привести в порядок...Невозможного нет, главное-желание, я так считаю) Начало: рост 159, вес 59...)
В общем, удачи мне и всем нам тут собравшимся