Мой вес, новый год и КД.

Девочки! Не знаю что это было но сегодня утром уже 65!!! Я в шоке если честно!!! То есть два кг воды во мне было!!! У кого нибудь бывало такое??

Это вообще даже обсуждению не подлежит;-)))

Дадад!! Я тоже так подумала и вообще к похудению надо относиться спокойнее))) это ежедневный процесс и надо постоянно себя релаксировать))) ну позитивный настройчик там;-) у меня когда мысль что не получается похудеть приходит,так я сразу себе говорю:"каждый день я меняю будущее" может эт конечно глупо, но когда я понимаю что за сегодня я 12кг конечно не сброшу, но за н-ое количество уж точно)))И все...я спокойно могу представлять себя дальше))стройной))А какие способами вы себя мотивируете?)) поделитесь?))