БЛОГИ

сбрасываю...но м едленно... мне бы похудеть хотя бы до 48..что бы чувствовать себя поуютней...а самое главное накачать пресс...но в мае-я должна весит исключительно 47 кг..это максимальный вес.

Ура!

Но это надо похудеть, подтянуться, отрастиь волосы, нарастить ногти, нашить платьев и вперед. Пусть эти похотливые самцы головы посворачивают. И ничего не получат.Вот себе самооценку поднимудонельзя.

Муж меняет работу, и теперь как белый человек будет в 7 часов дома. Идет через магазин. И вот сегодня он приготовил курицу с черносливом. Ну и угостил меня. Итог: жареную в духовке курицу умяли на двоих.

Девченки, у меня сегодня седьмой день диеты, вареные грудки без соли с водой. Я добавляю немного соевого соуса, получается очень даже съедобно. Вес вроде бы опять пошел убывать, но за вчерашний день не много, около 700 гр.

Не могу вечером отказаться от чая,плюшек,ватрушек и прочих гастрономических радостей,а когда наемся как всегда ругаю себя за это... Подскажите как убрать живот,он устал есть ))))

сегодня был деловой обед в ресторане, съела греческий салат и немного овощной пиццы, кофе. пришла на работу несколько черносливин. все,.только зашла домой очень пить хотелост, выпила сыворотки с соком 0% жира.

Я держу себя в руках!

Дааааааа, если бы я знала, что это из цитрусовых не купила бы. Я не оч их люблю, а грейпфрут вообще в рот не могу взять. Да и дети не стали его есть, горчит не много.

сейчас 9 вечера, приехала я из универа, захожу на кухню попить чай, а там на столе пироженое, конфетки разные, печенье с вареной сгущенкой....я постояла....посмотрела на все это дело, налила себе чай, достала из холодильника