БЛОГИ

ДЕВУЛИ!
с завтрашнего дня хочу сесть на Протасова, как думаете, поможет?
кто -нить пробовал?
какие результаты?

Хочу похудеть, но как-то давно разочаровалась в диетах вообще. Знаю, что нужно полностью поменять образ жизни и питание. Но пока не получается.

Слава Богу!!!

Да здравствует рабочая неделя! Дома худеть ну никак не получается. На работе хоть какой-то режим соблюдается.

когда поешь - сразу хочешь сесть на диету, и нет даже доли сомнения, что всё выйдет. а когда уже голодная, сразу хочется отложить диету на завтра.. у меня так(

С завтрашнего дня начинаю вести здоровый образ жизни, вернее говоря, очень "здоровый". У меня проблемы с кожей на лице. Врач сказала, что это от того, что я ем и псадила меня на строжайшую диету, которая будет длиться 8 недель:
1 неделя - вареный несоленый рис три раза в день

и так, сегодня начинаю серьёзно худеть с утреннего веса: 62. надо уже серьёзно подумать о себе. сяду, на тяжёлую, но очень эффективную кефирную диету. хочу весить в итоге 53-54..

Пришла на работу, как мухи облипили... и куртка новая, и ботинки новые. и кофта новая и похудела (я уж промолчала что кофта старая 3-летней давности).

Послушайте, узнала интересный рецепт...