- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2.03
Главные вкладки

пн., 02.03.2009 - 19:52 — пуфик
сегодня привес после вчерашних блинов.но целый день пила молокочай и завтра надеюсь на отвес.
физ.нагрузка по плану- обруч 30мин,пресс низ 50,верх 100,отжим 30,наклоны и повороты по 20, бодифлекс 20мин.
Нравится:
- Блог пуфик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
про обруч..
умничка...он очень помогает талии!!!!!!
ты пользуешь каким????? обычным или хула-хупом...
Линочка
у меня металлический, тяжелый, а пластмассовый пробовала он падает, а этот хоть час могу крутить.