))))))))))))))))))))

Итак отвес после разгрузки 900г.
Я не сорвалась даже вечером, когда своим жарила блины и макароны с сосиской.
Зато во сне лопала всё подряд.
Сегодня хотела облегченное питание, но придя вечером с работы- НАЕЛАСЬ.
5.30- 1 яйцо, кофе с мол. и сах., мал. кус. хлеба с сыром.
8.30- з.чай, 4 кураги.
11.00- салат( пек.кап.,1/2 огурца,1/2 помидорки,1/2 ч.л. масла, без соли), 1 яйцо, 2 конф ассорти.
14.00- з.чай, 5 шт кураги, 1 печенька.
16.30- 2 ст.л. ячневой каши, сосиска!!!, яйцо, 1/2ч.л. майонеза, кофе с м/с, 4 слоёных ушка!!!!!!!!.
Завтра наверно вернется всё что вчера ушло. :cray:
Наверно устрою завтра себе разгрузку на твороге.
Сегодня есть уже ничего не буду, сейчас пойду прогуляюсь по морозцу ( за сыном на тренеровку) и потом сделаю бодифлекс.( если не усну после мороза)