я не отчитывалась, потому что ноутбук был в ремонте и доступа к нему не было.
но всё хорошо, уже шестой день питьевой. сегодня сьела пару ложечек мороженого, но потом все-таки решила продолжить диету. аппетита нет вообще, самочувствие отлично.
Когда я отсижу эти 5 дней питьевой диеты, планирую садиться на шоколадную на 7 дней, а потом может быть попробую отсидеть всю питьевую, то есть, 30 дней.
Как же мне надоело все время срываться с диет. За весь свой небольшой путь похудения, я отсидела до конца только одну диету - "любимую". Кстати, скинула на ней 4 кг. Остальное время я сидела на шоко и питьевой, но срывалась. Но вес все равно уходил за то недолгое время, что я пыталась держаться. (Да, я буду сидеть только на жесткачах, пп и спорт не для меня.)
Новые комментарии