сегодня уже среда...

Изображение пользователя Pyzik.

а я...жрала как бешная и занималась бодифлексом...ну и где мозг??расчитывать только на 25-минутный коплекс только и в тоже время топтать??..неее...как это до меня дошло еще так быстро...сегодня уже не ем после шести...за что себя хвалю...ща еще пойду делать этот бодифлкекс,так как утром не успела,опаздывала..но я ща на голодный желудок,так что норм все)))...я тут еще подумываю о диетке..надо хоть разгон какойто сделать..ато чтото сила воли ушла в отпуск,так что срочно вызываю ее на рабочее место))..вот вобщем,все)))..еще,скорее всего,прес покачаю..ато расслабилась,скоко мона жрать блин)))...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ELL.


Я по поводу бодифлекса.
Какие у тебя сейчас результаты? Я с воскресенья начала заниматься, но мне кажется дело у меня не очень хорошо продвигается.Раньше за неделю я убирала в талии см 5.(Я понимаю, что еще только середина недели) Но в этот раз как-то не очень идет

Изображение пользователя Pyzik.

извини,что не сразу отвечаю на твои комменты,просто как ток соберусь-сразу нет заглючивает(((((....вобщем так...результатоы-никаких!!!!...не знаю..ну,во-первых,с такими темпами жрачки,как у меня,далеко не уедешь))))))это уже потихоньку исправляем))..вот..а второе-все-таки наверно нужно делать это под наблюдением тренера..фиг его знает..вроде и правльно дышу,как мне кажется,и растяжку чувствую,и крепатура была,блин..)))чувствую,надо кидать это дело и переходить к качаниям пресса и махам ногами..)))))..

Изображение пользователя ELL.


Я по поводу бодифлекса.
Какие у тебя сейчас результаты? Я с воскресенья начала заниматься, но мне кажется дело у меня не очень хорошо продвигается.Раньше за неделю я убирала в талии см 5.(Я понимаю, что еще только середина недели) Но в этот раз как-то не очень идет

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • howtostandup