Блог Gizеl

Ну я злоупотреблять не собираюсь - сегодня я молодец)))

Позавтракала двумя бутерами из чёрного хлеба с сыром Сваля и толстенным куском помидоки на каждом))
После через час съела яблоко.
Воды попила.
На обед будет куриное бедро тушёное на масле с томатом (отварную грудку не успела сделать, она вечером будет) + 4 столовые ложки риса + овощной салат с 1 ч л масла + яблоко

Мой вес сейчас ... 77 кг

Такое уже было в апреле этого года, но к началу мая я была уже 75 - без диет, просто вес сам ушёл.
Ну после майских он вернулся, как полноправный хозяин моего тела, заррраза.

Жрала ли я в мае?
Жрала. Шашлык жрала - и пиво-вино пила.

И не только, вообще-то... всё, что было на столе (каждые пт-сб-вс приезжали родственники) я тоже жрала.