Блог Альбина

Успехи есть))

Здравствуйте! Выходные я почти продержалась, ну тем неменее вредного поела ну в малых количествах. Больше питание не нарушала, а даже наоборот, стало легче и интересней держаться)).

Нравится: 
0

Выходные...

Впереди опять выходные, как правило на них всё возвращается, что было достигнуто за неделю(((((( только бы не переесть чего нибудь вредного!!!
Держи себя в руках слабачка!!! :jesti:

Нравится: 
0

Ультразвуковая кавитация..

Суть процедуры заключается в том, что под действием ультразвуковых волн, в местах контакта волн с тканями нашего организма, происходит образование мелких полостей (cavum- от лат. - полость), улучшается доступ кислорода, и выводятся метаболические продукты из проблемных зон (целлюлита, локальных жировых отложений).

Нравится: 
0

Японский метод..

Добрый день, девочки! Интересует вот что: Японский метод с валиком (какого то там врача). Больше интересует для осанки, но как утверждают отзывы и живот убирает и талию корректирует. Кто нибудь, что нибудь слышал, а может и пробовал данный метод?

Нравится: 
0

Что выбрать для себя...

Никак не получается, что то выбрать для себя! Много очень информации и оооочень много диет!

Нравится: 
0

Калькулятор

Жира в моём организме сейчас 23%.
Допустимый уровень, но немножко похудеть не помешает.

Мой идеальный вес:
минимум: 56,3 кг.,
оптимум: 59,2 кг.,
максимум: 62,0 кг.

Нравится: 
0

Первые измерения

Вот так вот. Будем стремиться ещё к лучшему) Правильное питание и спорт.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Альбина

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • stotinka