- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Блин, смотрю и плачу...
Главные вкладки
пн., 05.01.2009 - 22:49 — Panacey
Сейчас пересматривала свои фотки...нашла годовой давности... 59кг....и вторая фотка 81...ужас!!!! сейчас... ну блин((((((( прям слезы потекли, теперь до этих 59 как до луны.... (и там и там я слева... одиночные фотки у меня вообще отсутствуют...)
| Прикрепленный файл | Размер |
|---|---|
| 64.83 КБ | |
| 43 КБ |

Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Panacey
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 30.04.2026
Комментарии
НЕ РАСКИСАЙ
ВСЁ У ТЕБЯ ПОЛУЧИТСЯ

Положительные
Положительные эмоции сжигают каллории, к тому же ты знаешь к чему стремиться, пообещай, что будешь улыбаться
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Я улыбаюсь,
Я улыбаюсь, читаю ваши коменты и улыбаюсь)
Диеты на www.nadietah.ru
да..разница
да..разница большая..но есть к чему стремиться..И все у тебя получиться!!!!
Ну ка слёзы в
Ну ка слёзы в сторону!!!!!!!! и просто с чего-нибудь начни!!!!!!!!!!!!! вот возьми и прям щас прес например покачай, немного , но именно сейчас!!! и не забудь себя похвалить!!!!! посмотри в зеркало, погладь себя по головке и скажи: ну какая же я молодец!!!!! у меня всё получится!!!!!!!!!!! и у тебя действительно получится!!!!! ВЕС - ЭТО НЕ ПРИГОВОР - ЭТО ДЕПРЕССИЯ !!!!!!!!!
реальная цель
и еще не ставь себе сейчас цель в 59 кг!!! поставь ближайшую на 2-3 кг меньше чем ты сейчас, дойдешь - похвалишь себя и пойдёшь дальше к новой цели!!! но каждый раз реальной!!! на 2-3 кг похудеть психологически легче, чем худеть до ЛУНЫ!!!!!!!!!!!!!!!

У меня 68 тоже не предел мечтаний!!!! но сначала 68, потом 65 и.т.д
Знаете, когда я
Знаете, когда я худела с 73 до 59 я вообще не думала о том что худею, я просто не ела, потому что не хотелось и худела, в один день встала на весы и увидела там меньше 60....Я сейчас пытаюсь, даж распечатала себе жту фотку и повесила, буду стремится....
Диеты на www.nadietah.ru
Ну, мать,
Ну, мать, нельзя ТАКУЮ КРАСОТУ за лишними килограммами прятать! Срочно худеть!
Ой у тебя такие
Ой у тебя такие результаты...старт как у меня... думаю у меня все получится) спасибо за поддержку)
Диеты на www.nadietah.ru
Конечно,
Конечно, получится! Для начала - не ешь на ночь, и дела пойдут!
Давай начинай.И
Давай начинай.И чтоб вторая фотка была до, а первая сейчас.Удачи.

минус 11.6кг осталось13.4 кг
Что сделано, то
Что сделано, то сделано. И поэтому сейчас нужно исправлять, пока еще хуже не стало. Я тоже посмотрела на себя в зеркало в прошлом году - и ... нет не ужаснулась - просто подумала - что ПОРА... да, я все испортила, свою фигурку, сво еотражение. И теперь - это не я в таком весе. На саомм деле я другая, но... теперь можно все изменить... и стала меня каждый день - и не остановлюсь пока не добьюсь своей цели - и потом .. буду изо всех стараться придерживаться правильного питания.

Рост 177 см. За 12/08г 9кг!!!
Держись
Силы воли тебе! Непременно продолжай начатое...ты просто прекрасна! Возненавидь этот жир..и вперед за новым телом!
Panacey
Молодец,что решила изменить себя!!!
Почитала твой дневник- понимаю, хочется побыстрее скинуть я такая же, но...