i`m back 10567 раз

Сколько раз я уходила-приходила с сайта не перечесть!
вот очередной раз на диете.
вес очередной раз 78.
я на нем застряла. скидывала вот недавно до 75.7, но быстро возвращалось.
на диеты я садиться не буду, буду ограничивать питание, ликвидируем мучное, минимизируем сладкое и жирное! стандартный подход!
сегодня день голодовочки.
начинаем с него. выводим всякую ерунду из организма. в субботу в фитнес клуб.
и так пьем водичку и ждем чудо отвесов =)