28. Объелась

Изображение пользователя Panacey.

Ой, я наеласьдо отвала. Нет, не подумайте! я ела все правильное практически) да и все неправильное было до3х.
Сегодня с утра отвесик 200гм! Ох,я так рада. совсем чуть чуть осталось, чтобы увидеть "7" на весах и забыть эти ужасные цифры за 80кг.
И так сегодня съедено:
З(11.30): 3 конфеты + чай б/c + желе = 240кк
О (15.00, или перекус, не знаю как это назвать) Активиа + печенье одно = 360кк
П (18.00) яблоко 90кк
У (19.00) лосось на пару с зеленью 160гм + цветная капуста 250гм + одна крабовая палочка + яблоко = 500кк

ИТОГО: 1190кк.
Многоваточто-то сегодня. Даже не то чтобы по калориям, просто организм привык наверное есть кк на 900...
Ладно посмотрим, что завтра получится.
Ходила около часу пешком, надеюсь без привеса! Стараюсь питьбольше воды, может она способсвует отвесам неплохим?
Ох. не знаю.буду ждать завтра! Всем удачи)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
5

Комментарии

Da ne mnogo, normalno, pust vspomnit Kak eto est bolwe 1000 i dalwe hudeetgirl_haha

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Selenna
  • Бракозябра
  • June