Покушала!

Изображение пользователя Panacey.

И так обед, это было что-то вроде плова - студенческая версия :D
риса где-то гм 100...многовато конечн(
тушенки говяжей грам 150...
всё это обжаренно с луком.
грамм 50 капусты морской.
чай с лаймом б/c
тут собой горжусь. Соседка кушала с конфетками, а я нет) я их только утром - 2 штучки!
я думаю кк в 700 это всё обошлось хотя может риса меньше было? да и тушенки тоже....
Но не суть! Больше чего-то калорийного ни-ни!
А еще горжусь собой, что взвешиваюсь только раз в день. Вы не представляете, но для меня это событие! обычно после каждой еды на весы!

Ах да еще сделала 500 наклонов, хоть что-то)


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

не могу похвалить. Не понимаю, ты ведь пытаешьяс избавиться от жира, а не от лишней воды, а в итоге ешь жирный плов. Ну зачем же? Лучше б просто рис отварила побольше, и то полезнее было.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Panacey.

Знаю-знаю) не права!
но жира там было немного) говорю же это был не совсем плов) сегодня ела такую бячку последний раз! теперь буду варить только и всёёёё)


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka