после диеты

Таким образом, я закончила диету Протасова после 4 недель. И строгого выхода не придерживаюсь. Похудела на 5 кг. По вечерам не ем вредного, днем тоже не сильно набрасываюсь. А утром позволяю себе сладкое. Хожу на фитнес.
А вот через месяц где-то планирую сесть на другую диету (осенью надеюсь поехать на моря, так вот постепенно и готовлюсь)