Скоро 30 а я не в форме

Главные вкладки

ср., 07.05.2014 - 15:15 — Yusupova

Ну вот, мне через пару месяцев 30, а я как пассивный худеющий все жду чего-то. Никак не могу настроится на успех, на диете могу продержаться пару дней, физические нагрузки тоже не долго. Я какой-то слабак!!!! С сегодняшнего дня решила все изменить, даже купила себе новую одежду на два размера меньше. Вообще хочу убрать с себя 10 кг. Сейчас вес самый большой за все время, у меня во время беременности и то меньше был.
Ну,!!!! Поехали!!!!
Гречка и бодифлекс лучшие друзья!!!
07.05. Вес 65.7
10.05 вес 65.9 печально((((


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмира.

Эмира — ср., 07.05.2014 - 15:30

Удачи тебе... Главное не бросать и идти к своей цели.
Тогда все у тебя получиться.
Распиши рацион, исключи мучное и жаренное и всю прочую гадость.
И вес сам постепенно пойдет на убыль, если плоху еду, заменишь на хорошую.


Какие бы гиены вас не окружали, оставайтесь королевой!

Yusupova — ср., 07.05.2014 - 17:09

Спасибо. Дневник хороший стимул не упасть в "жир")))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.