Блог СветLана

Доброго дня,худеющие!сегодня одиннадцатый день,я похудела на 6 кг!!!ура!!!Сегодня мой любимый белковый день,как же я его люблю!!Можно позволить себе почти все(только по сценарию!)Я горжусь собой,мой предел 63 кг!

Углеводный день- сYка суровый!

Утро.Не взвешивалась,но вижу ,что заострились черты лица,нет ощущения надутости и отёка,пальцы и щиколотки тонкие,есть не хочу.Родственница предлагает есть высевки,для нормального стула,но это нюанс не прописан в моей диете.Но стул мне тоже необходим)

За год поправилась на 10 кг!В почти сорок лет это вообще не проблема, если :
-любить вкусно приготовить и вкусно поесть;
-возить саму себя на машине,
-забыть про спорт уже на заграничном курорте ,а приехав с него,вообще не вспоминать;
-быть любимой и желанной,даже если округилась!

За год поправилась на 10 кг!В почти сорок лет это вообще не проблема, если :
-любить вкусно приготовить и вкусно поесть;
-возить саму себя на машине,
-забыть про спорт уже на заграничном курорте ,а приехав с него,вообще не вспоминать;
-быть любимой и желанной,даже если округилась!