- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
КД и +500 г. это у всех?
Главные вкладки
пт., 30.01.2009 - 11:41 — Niuto4ka
Девочки, вчера вечером начались КД. сегодня с утра +500 :( .от обиды плакать охота. знаю на 100% что ккал сожгла вчера в 2 раза больше чем съела.
неужели у всех во время КД привесы?
напишите, у кого какие? и реально ли вообще скидывать вес во время КД?
состояние у меня-нестояния. впрочем как всегда. выпила таблетки обезболивающие, не особо помогает...(пару раз было даже такое, что скорую вызывали. т.к. я каталась от боли по полу и даже дышать не могла)
есть не хочется... на что-то особенное , вкусненькое тоже не тянет)))
но и настроения нет. . .
а сколько вообще за КД веса набирается? и что с ним потом? он уходит?
Нравится:
- Блог Niuto4ka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 0.
Поиск по сайту
«Ни насыщение, ни голод и ничто другое не хорошо, если переступить меру природы»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.3 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За сентябрь:
0.5 кг веса
0.0 см в талии
За август:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 12.09.2025За прошлую неделю За август Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 115
За прошлую: 150
За сентябрь: 265
За август: 1185
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
можно набрать
можно набрать до 3 кг веса в легкую...
ты не переживай.. если ты будешь всё так же соблюдать, то дня через 3-5 после КД вес уйдет .... не бойся всё отлично
ужас!!! это
ужас!!! :O это получается, что к промежуточному отчему я останусь с тем же весом?
у меня КД 5-6 дней. +3-5 дней ждать, чтобы вес набраный ушел... через 9-10 дней станет тот же вес. а через 12 уже отчет... ужас, кошмарище!!! потерянные дни :( даже больше недели получается...лучше я до промежуточного вообще на весы вставать не буду. я так мечтала увидеть сегодня цифру 6... ааааааа
"2 минуты во рту, 3 часа в желудке и всю жизнь на бедрах"
Не переживай, у
Не переживай, у всех по-разному, у меня когда как, когда отвесы идут, как и шли и во время КД, когда наоборот по чуть-чуть набирается, к концу КД начинаются отвесики снова хорошие.Это все лишняя жидкость задерживается, если будешь продолжать все по плану, то после КД вообще выйдешь с весом меньшим, чем до них, ты ведь продолжаешь худеть, просто пока они идут, на весах это незаметно бывает.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
всё будет
всё будет хорошо не бойся
ты подожди КД закончатся ты потом на следующий день взвешайся .. только не переживай
У меня тоже
У меня тоже стоит вес.:( потому что через неделю кд. На промежуточный отчет я выйду с плюсом. Ужас какой.:(
Конечно у всех!
Конечно у всех! Придерживайся своего плана и все будет хорошо!
Не переживай, у
Не переживай, у меня тоже был привес грамм 300, а потом вес стоял до окончания КД.
Так что без паники!!
с 8 января
спасибо, девочки!
отходить от плана не буду! буду питаться в том же режиме. только вот тренировок не получится...первые дня 2-3. слишком мне больно , не могу пересилить себя. да и не к чему это насилие. да еще и сокращу потребление жидкости. чтобы не так много ее задерживалось:)
"2 минуты во рту, 3 часа в желудке и всю жизнь на бедрах"
Не, жидкости
Не, жидкости надо больше пить, как это ни парадоксально)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
мда. и правда,
мда. и правда, странно как-то это... ну ладно, значит буду пить побольше жидкости))) мне так даже лучше)))
"2 минуты во рту, 3 часа в желудке и всю жизнь на бедрах"
И поменьше
И поменьше соленого! Там вообщем. в этот период скапливается много натрия. кажется и он и задерживает воду, а если будешь пить больше воды, она будет его вымывать, кажется так))) В любом случае. если будешь держать себя в руках в КД, все вернется в норму) а пить лучше воду или/и зеленый чай)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Чтобы не было
Чтобы не было больно во время КД пей препараты содержащие железо и крапивный чай - поможет 100%
У меня привес был тоже 500 гр после месячных ушел, но в тот период был застой веса, поэтому я и не худела, но не потому, что были КД
У меня в первый день КД был повышенный аппетит - сильно повышенный :)
В остальные дни - все нормализовалось!!!
рост 177см
А еще у меня в
А еще у меня в дневнике есть интересная информация про КД, как питаться, чтоб похудеть и т.д. и т.п.
рост 177см
Кисяка,
спасибо, сейчас найду и почитаю)))
повышенного аппетита нет, слава Богу! ни на что не тянет, что радует. :)
спасибо, за поддержку! ты для меня пример для подражания! такая умничка! удачки тебе во всем!
"2 минуты во рту, 3 часа в желудке и всю жизнь на бедрах"
Это вода.
Это вода лишняя застаивается - закончатся, сбросишь кг. еще и друзей прихватят с собой.
сегодня прочитала
цитирую- перед менструацией в организме накапливается жидкость, и вы можете поправиться в эти дни на 1-3кг, а иногда и вдвое больше, не пугайтесь и не расстраивайтесь, после менструации все придет в норму. так что даже не переживай.
juliettca,астра
спасибо, порадовали)))хорошо что эти лишние граммы-килограммы через пару дней уйдут и может даже больше :) буду ждать окончания
"2 минуты во рту, 3 часа в желудке и всю жизнь на бедрах"