Не маленькая Ли-Ли

Главные вкладки

вс., 19.01.2014 - 00:04 — lady.Lilia

Привет меня зовут ли-ли. Уф не знаю зачем сюда пишу, наверное потому, что кричу о помощи. Очень устала, не хочу смотреться в зеркало. \сперва носила короткие юбки, платья, сейчас спортивные штаны и свободную 52 размера футболку. Я никогда не была худой. Три года назад я похудела с 90 до 74. Как это я сделала ума не приложу, откуда силы были.Худела с питанием на пору. Вот и сейчас так же хочу. Купила сегодня пароварку.

Дневники диет


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Maria17 — вс., 19.01.2014 - 02:51

У каждого в жизни наступают моменты, когда аппетит снижается или пропадает, вот в эти моменты я и перехожу на легкое питание, а потом привыкаешь :) Насильно, если кушать хочется (мороз, ПМС и т.д.) очень сложно, организм противится ой как сильно. Хотя у меня в мороз аппетит тоже снизится может :) Хотя, если цель есть, то можно начинать :) Я думаю, вес сбросится быстро :) Главное в любом начинании - это настроение! Удачи :)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Ты лучше голодай, чем что попало ешь
И л

lady.Lilia — вс., 19.01.2014 - 19:43

lckiplqnlr4.jpg

сегодня проснулась и мой организм начал своё очищение ( вчера перед сном выпила сено). Мой завтрак кофе капучино (худеем за неделю), и пол зеленого яблока. Сейчас побегу делать обед п пароварке. А мужу в мультиварве )))))) Настрой хорошия. Я знаю что смогу.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

lady.Lilia — вс., 19.01.2014 - 19:46

сегодня день прошел хорошо. Я медленно но верно иду до цели.
Меню сеодня :завтрак: кофе с пол яблоком,обед : 1/4 грудки с картофелем на пару перекус орех , ужин блинчик с крабовыми , чай.
Завтра на работу. ура . Хоть не буду едой соблазняться


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ясмин.

ясмин — вс., 19.01.2014 - 19:51

Привет. Раз настрой хороший, то все должно получиться. Я тоже пару лет назад сбросила где-то 13кг за 3 месяца, кстати на этом сайте. А теперь как и ты не пойму как я это тогда сделала. У меня кстати и вес сейчас как у тебя и цель примерно такая же. Так что будем вместе пытаться повторить наши подвиги.


lady.Lilia — пт., 24.01.2014 - 19:07

Круто круто. я стараюсь, сегодня от бутербродов отказалась. К маме в гости заезжала, сказала что ем только на пароварке. Мама теперь тоже хочет пароварку. 2 февраля у папы день рождение вот и подарю и им. Жалко мужа только он не может такое есть. В мультиварке приходиться готовить ему
Сегодня ела
завтрак овощной суп ( картофель, капуста, кукуруза,соленый огурец, морковь)
обед : овощной суп ( картофель, капуста, кукуруза,соленый огурец, морковь)
ужин: картошку и грудку на пару


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.