Блог танка1991

Вчера день прошёл ни о чём.... После ночной смены целый день спала.
завтрака: не было
обеда тоже
ужин в 17.00. Суп, салат и куриное филе
Ночью на работе питалась 0,1 % питьевой йогурт, 0,3% йогурт обычный, груша и мандаринка.

Ну что..... Приступим..
Сегодня первый день моего похудения
ощущение: такое чувство что весь мир против меня. Мама жарит котлеты, от них запах на весь дом стоит. Муж купил копчёную грудку, завтро старый новый год и все обсуждают что на завтро готовить. Схожу с ума
завтрак: мюсли с обезжиренным кефиром, чай
обед: свекольник