28.10.2013.

Небольшая пред история.
Мой текущий вес -87кг,при росте -160см!!!В течении всей моей сознательной жизни я то поправлялась,то худела.Критических отметок достигла во время беременности -89кг.
После родов взялась за себя и вернула свой изначальный вес 59кг.
Затем- две работы,маленький ребенок,недосыпание,нервны,неустроенность и как правило неправильное питание,отсутствие времени для себя...привели к постепенному,но верному набору веса.
Да,да,да...Вы скажите ,что от этого люди только худеют,но не тут то было!Я плачу и ем,не ощущая насыщения-заедаю проблемы,плохое настроение,неурядицы на работе и т.д. Вот как-то так...
Последней каплей в море моего веса был отказ от многолетнего курения. И сразу плюс 16 кг за два месяца.Я же такая умничка,я же бросила курить -значит можно котлетку и ещё одну и ночью...