еще минус 300 грамм

Еще чуть сбросила, хотя неделя ПМСная, позанималась сегодня с Джилл, силовая,гантели эти еле в руках держу. Завтракала яйцо с салатом (помидор, огурец,перец,зелень заправила ряжанкой), точу по чуть чуть чернослив и на обед опять запекаю творог. Хотела грудку куриную запечь, но сегодня вечером буде зажор и алкоголь, поедем в гости к лучшим друзьям.Завтра постараюсь согнать тренировкой наеденное. Вообщем жду кд, а там уже буду думать как питаться дальше.
Купила петрушку, хочу заварить и сделать лёд, протирать лицо, говорят очень помогает отстановить время, хочу взять в привычку на всю жизнь