3 день

Главные вкладки

чт., 05.12.2013 - 13:14 — Анна соловьева

Всем привет! вот весы меня порадовали и сегодня с утра -400 грамм,
Вечер прошел по лучше, в 18.00 нарубала ведро ;) салата залив зернистым творогом, с лучком, чесночком.
Но все равно второй день мучает бессоница, хотя раздражения меньше,шутила и улыбалась.
Сегодня третий день. Нашла прикольные рецепты и с утра у меня была пицца!!! Творог с яичком пожарила на сухой сковороде,а сверху овощи! Няма и наелась, На обед залила буряк и капусту ряженкой посолила,поперчила,травки добавила, поставила настаиватся. На ужин опять типа "греческий"
Зеленые яблоки-три не получается! Только два:(
И много-много воды!!!

Диета Протасова


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

renewbirdy — чт., 05.12.2013 - 13:29

мм, хороший рецепт пиццы! надо попробовать)
напишешь подробнее рецепт? :)

Анна соловьева — чт., 05.12.2013 - 13:44

взять 1 яйцо взбить с солью и специями добавить творог 5%(обыкновенный) грамм 70, размешать и выпекать блином на сухой сковороде (у меня только с одной стороны получилось, типа творожный омлет). Смазала ряжанкой которую приправила специями и понеслась: огурчик,помидорчик, перчик сладкий, лук репчатый!
Т.к. только одно яичко можно и завтрак главный прием пищи, я с утра всю вкусняшку и сьела!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

renewbirdy — чт., 05.12.2013 - 14:08

обязательно сделаю, спасибо! girl_claping

Анна соловьева — чт., 05.12.2013 - 14:09

Это Протасовка!Всего две недели на сырых овощах и молочке. Но и их можно провести вкусно и красиво!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.