Давайте познакомимся=)

Главные вкладки

Изображение пользователя Апельsiн.
чт., 28.11.2013 - 16:55 — Апельsiн

Привет всем. Меня зовут Оля мне 29 лет и как все находящиеся тут очень хочу похудеть. Сейчас вешу87кг. хочу 65-70. Но проблема в том, что никак не получается начать, все что-то мешает. Конечто не что-то а я сама себе наверно нахожу оправдания то отпуск и вкусняшки которых дома нет, то приехала домой думала все начну, но нет одни гости, вторые и т.д. и т.п. Так можно себя оправдывать бесконечно. Но как - как начать. Худела я уже однажды на 23 кг к свадьбе, это было 5 лет назад, где-то за месяцев 6-7. Почитаю кто, что пишет, кто как делает....
Надеюсь найти компаньонов и поддержку.

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Po_Lina — чт., 28.11.2013 - 17:05

victory Я желаю тебе найти хорошую мотивацию на этом сайте, и пусть всё у тебя на этот раз получится! :ny13-36.gif:

вв

Изображение пользователя Апельsiн.

Апельsiн — чт., 28.11.2013 - 17:17

Спасибо. Я тоже надеюсь, что получится, только бы начать.

Po_Lina — чт., 28.11.2013 - 17:25

Главное себя голодом не мори, иначе 100% ничего не получится! :wink:

вв

Изображение пользователя Апельsiн.

Апельsiн — пт., 29.11.2013 - 03:24

О нет, голодом я и не смогу уже. Хочется просто правильное питание наладить.

Po_Lina — пт., 29.11.2013 - 12:42

:happy: Отличное решение! tables10

вв

Boginja — чт., 28.11.2013 - 17:06

Удачки тебе, Олечка!!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Апельsiн.

Апельsiн — чт., 28.11.2013 - 17:16

Ой, спасибо большое girl_in_love

Boginja — чт., 28.11.2013 - 17:18

Уже примерно представляешь, как худеть будешь? Как в прошлый раз на 23 кг похудела?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Апельsiн.

Апельsiн — пт., 29.11.2013 - 03:23

Не знаю еще как. Есть обруч и диск дома для физ-ры, думаю с них начну. а по питанию ограничу по началу сладкое и время до 7 часов. Потом посмотрю как пойдет. А в прошлый раз много всего было начала с диеты сайкова (она хорошая, но сейчас не получается на ней ), разгрузочные дни голодные, потом на 2 недели ездила в санаторий где оч мало ела и целыми днями гуляла по сопкам и на велосипеде ездила, там же процедуры Шарко и гидромассаж, бассеин. Да и просто готовилась к свадьбе нервно мне было. Потом даже платье велико было.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ