Блог Фрекен-Бок

С недавнего времени я поняла, что для красивого похудения не достаточно лишь перестать есть те или иные продукты, важно также заниматься своим телом "снаружи".

Я вот тут в какой-то газете прочитала про физиологическую диету и задумалась, действительно ли все так легко. И зачем же мы так мучаемся, если достаточно лишь соблюдать трехдневный режим.

Началась рабочая неделя... Ох, как хочется каникул, и чтоб никакой сессии...
Завтрак (уже вошло в привычку): актимель, йогурт, кусочек хлеба с отрубями, кофе.
Обед: пюре, кусочек жареной без масла (на решетке) рыбы.

Вчера так и не добралась до компа, так что пишу сегодня. Вчера обед был такой же, как и позавчера - пюре и мясо, правда еще с ложкой соленых грибов. Честно говоря, не знаю, можно ли есть соленья во время диеты... Но это была всего ложка, так что я не стала переживать.

Ну вот, суббота почти закончилась. Обед сегодня у меня был через очень долгое время после завтрака, поэтому я ко времени его наступления успела набулькаться воды, чтобы есть не хотелось, ходила как аквариум.

Ну всё, теперь он вообще все время показывает эти надписи на пять страниц, и сообщения по десять раз пишет, и я смотрю, не только у меня эти проблемы... Вот Очаруванчик тоже несколько раз одно и то же выложила...

Что-то у меня сайт странно открывается, постоянно какие-то предупреждения на английском, а если прокрутить их вниз, то там уже сама страница сайта. Раньше такого не было...

Вот и суббота, это замечательно, если бы еще не надо было совсем ничего делать, было бы вообще просто супер. Но... Нужно оставаться в рабочем состоянии, хотя бы для того, чтобы не давать себе спуску.
Завтрак:

Сегодня завтрак был как обычно - актимель, йогурт, кусочек хлеба, кофе (без сахара, естественно) и грейпфрутовый сок. Надеюсь, до обеда дотяну... На обед планирую съесть гречки немножко и крабовую палочку, пожалуй, всё...

Ну вот, сегодня на обед налопалась всякой всячины. Оно, может, и безвредно, но как-то совсем бессистемно, и я не знаю, плохо это или ничего...