- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Не большой отчет.
Главные вкладки
пн., 18.11.2013 - 02:03 — Lily78li
Обещала, что сделаю отчет в пятницу, но никак не получилось.
Отчитываться особо не могу. Физических нагрузок за неделю не было, только питание. В этом я молодец. Минус 1 кг )))) тоже радость. На этой недели настроена на серьезные физические нагрузки и так же продолжать нормально питаться.
По плану каждый день около часа прогулка, потом тренировка около 40 минут, потом 30 минут обруч.
Потом будет бег.
Нравится:
- Блог Lily78li
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии