Блог Stalona

Сегодня совсем устала, так что очень кратко.
Питание:
завтрак(08.30): мясо под сыром, рис, кофе с молоком, печенье
обед (14.00): сосиска вареная, салат из овощей с КОРИЦЕЙ (дурья голова перепутала корицу с черным перцем)), чай, миндаль
ужин( 16.30): творог с бананом
И вечером(20.00) яблоко, чай с хлебцами. Ох уж мне эти хлебцы....всю картину испортили.

Давно уже не взвешивалась, ибо мои весы приказали долго жить. Завтра взвешусь в тренажерке и надеюсь увижу хотя бы маленький, малюпасенький отвес :mushy:
День прошел в беготне от дома к универу. Усталость клонит в постель.
Питание на сегодня:
завтрак (8.00) - тушеный картофель с грибами и куриным филе, кофе с молоком, глазированный сырок.

Воскресенье для меня был всегда немного грустным днем. Выходные уже позади, а завтра всеми нелюбимый понедельник. Но сейчас стало все повеселее, потому что я знаю, что завтра я встану и вкусно позавтракаю. Утро стало намного приятнее, когда стала придерживаться системе. По-моему, это отличный плюс системы.
Итак, мое питание сегодня.
Завтрак:

День начался с прекрасного осознания того, что можно валяться в кровати хоть до обеда. Что я и сделала вместе с Виктором Гюго и его "Отверженными"
Завтрак у меня был в 11.30. Сейчас наверное многие худеющие захотят меня закидать камнями. Т.к. на завтрак у меня было:
3 белых блинчика со сгущенкой, кофе с молоком и глазированный сырок.

Наконец-то выходные. Главное не сорваться и тогда не придется мучить себя и устраивать разгрузочный.
Жалко что сегодня тренажерка закрыта. С удовольствием сейчас бы растрясла жирочки:)
Ну а вот мое питание!
Завтрак: макароны с котлетой, кофе с молоком, слойка с джемом.

Наконец-то выходные. Главное не сорваться и тогда не придется мучить себя и устраивать разгрузочный.
Жалко что сегодня тренажерка закрыта. С удовольствием сейчас бы растрясла жирочки:)
Ну а вот мое питание!
Завтрак: макароны с котлетой, кофе с молоком, слойка с джемом.

Ну вот наконец решилась создать дневничок похудения. Надеюсь, он мне поможет немного.
Ну что...пожелайте удачи, если прочитаете это:)
Полна энергии и энтузиазма!