Второй этап

Главные вкладки

Изображение пользователя Мифуся.
пн., 27.07.2009 - 09:49 — Мифуся

Итак 1 этап минус 7 кг. с 67 до 60 кг. отчет был с 23 марта по 23 мая. За июнь и июль без диет и правильного питания вес скакал от 57,5 до 60 кг, но все начало нового этапа с 27 июля, а планы такие.
На этой недели
понедельник молокочай.
со вторника по субботу сырки.
воскресенье молокочай.
С второй по четвертую неделю американские горки.
Всем удачи и отличного денька! :bigsmile:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _Ксения_.

_Ксения_ — вт., 28.07.2009 - 10:16

И тебе удачи.Ты мне напомнила про молокочай надо на днях попица :bigsmile: ;)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1197725_107,5.png)[/url]
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Мифуся.

Мифуся — вт., 28.07.2009 - 11:08

Да Молокочай супер, он мой СПАСИТЕЛЬ :bigsmile:

Изображение пользователя Nuit.

Nuit — вт., 28.07.2009 - 11:09

а как его делать?

http://blestelka.ru/

Изображение пользователя Мифуся.

Мифуся — вт., 28.07.2009 - 11:16

Я делаю ленивый, наливаю в кружку зеленый чай и доливаю молока из холодильника 3,2% жирности, а правильно его делать заварить в термосе зеленый чай 1,5 литром молоком как можно меньшей жирности, Но эффект одиноковый так, что пробуй какой тебе больше понравиться :)

Изображение пользователя Nuit.

Nuit — вт., 28.07.2009 - 11:18

Мифуся, Спасиба бальшое.
и весь день хлебать его. так?

http://blestelka.ru/

Изображение пользователя Мифуся.

Мифуся — вт., 28.07.2009 - 11:27

пьешь молокочай и ни чего не ешь, но надо обязательно еще 1,5-2 литра воды выпить! Попробуй я думаю тебе понравиться, ужасного голода не испытываешь, а с утра на весах ОХ КАКАЯ ОГРОМНАЯ РАДОСТЬ! :bigsmile:

Изображение пользователя Nuit.

Nuit — вт., 28.07.2009 - 11:38

великолепно)))

http://blestelka.ru/

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.