Отвесик - 300 грамм

Главные вкладки

пн., 02.02.2009 - 11:36 — Светланка Светик

Всем привет!!!!!!!!
сегодня отвесик - 300 гр ( осталось 1,5 кг из привеса)
вчера ела раздельно, хоть и очень много!!!!!!!!
с разгрузкой пока подожду, раз вес пока движется!!!!!

Раздельное питание

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 02.02.2009 - 12:39

Привет! Я рада за тебя! Так держать!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Светланка Светик — пн., 02.02.2009 - 12:42

спасибки!!!!!!!!!!!!
удачи :)

сяня_я — пн., 02.02.2009 - 14:15

Привет, ты молодец, такой настрой позитивный чувствуется! А что раздельно, можно поподробнее? Я конечно в курсе что такое раздельное питание, но интересно, что ты конкретно ела.... Любопытство...Если не секрет - поделись, а?))))))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Светланка Светик — пн., 02.02.2009 - 15:51

раздельно это мясо отдельно от углеводов
здесь подробней
http://www.nadietah.ru/node/34401
а здесь табличка
http://www.nadietah.ru/node/39164

а то что я ем это ужас для желудка
мама прислала пироги, я их не ела 4 года и еще наверное столько же есть не буду, вот и не могу удержаться , лопаю их, но они без мяса!!!!!!!!!
совсем конечно не полезно, но вот сейчас доем их и начну правильную жизнь ))))))))))))))
а на счет рациона на раздельном почитай у меня в блоге ( в начале)

удачи :)

Изображение пользователя Cutie112.

Cutie112 — пн., 02.02.2009 - 22:25

Сама же говоришь, что если очень хочется - то можно. Я вон вчера налопалась сладкого пирога - ну то есть не налопалась, а съела 2 небольших кусочка. Но зато как настроение улучшилось:-))

Светланка Светик — пн., 02.02.2009 - 22:47

конечно если хочется - то можно
вот и лопаю
если честно я уже жду завтрашнего дня с нетерпением!!!!!!!!!!
ура начинаю раздельное!!!!!!!!!!!!
удачи :)

Малиновые сироп — пн., 02.02.2009 - 22:51

умнечка))
держись!)
настроения весеннего))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Светланка Светик — пн., 02.02.2009 - 23:33

спасибки!!!!!!!!!
вот с завтра и начну держаться!!!!!!!
удачи :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.