Мои первые шаги к возврату былой формы

Всем добрый день!
Сегодня утром, встав на весы, я поняла, что больше так нельзя! Нужно заканчивать с любимой выпечкой, пряниками и поглощением конфет в безмерном количестве! Еще три месяца назад мой вес составлял 52 кг., чему я была очень рада! В то время я чувствовала, что мне все по плечу, ощущала что я красива и сексуальна! Вчера посмотрев на себя в зеркало, я поняла, что красотой тут и не пахнет, тем более сексуальностью и решила - все!!! пора заниматься собой!
Решила, что на диету садиться еще рано, организму сначала надо отдохнуть и забыть про то, какие вкусные конфетки и пряники лежат на столе! В общем, я сегодня решила поголодать, не помню чья это методика, то ли Малахова, то ли Брэйга, но мои родители около пяти лет соблюдали эту методику и избавились от многих болячек, да и с весом было все в порядке!
Голодание сегодня будет на сухую, целый день ничего не пью и не ем! Очень важно психологически настраивать себя на голодовку, иногда так заматываешься на работе, что забываешь про еду и получается, что целый день не ешь, но так как ты это делаешь не осознано, то получается, что результата нет никакого! А сегодня я с утра настроила себя и мне уже плохо, какой же у нас все-таки интересный организм, если бы я просто неосознанно не поела, то чувствовала бы себя вполне нормально, а так голова уже болит, настроение на нуле!
Завтра буду уже выходить из голодания с морковкой и капустой, самое больше не люблю это, после них всегда как-то тошновато!
Начинаю вести дневник для себя, такой я человек, нужно обязательно перед кем-то отчитаться, чувствуется какая-то ответственность и поэтому придется держаться выбранного пути!
Прикрепила фото сделанное дня три назад, фото не удачное - простите, но чем неудачнее фото в начале, тем красивее я буду в конце (шучу, но надеюсь, что так и будет)!