День 64

Главные вкладки

вт., 19.11.2013 - 10:48 — _Lisichka

22bbb651d6a04139a8661ee71cf8e90d_big.jpg
Привет!
Веса точно не знаю, у меня в весах села батарейка(Встала на них они быстро показали мне 62,4 и выключились. Не знаю, правильный ли это вес. Очень надеюсь, что да))) Сегодня поменяю батарейку, а завтра уже точно скажу. По питанию:
З: омлет с помидором, кофе;
П: банановый смуззи;
О: 2 сосиски с фасолью, чай;
У: борщ (диетический без картошки и масла)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — вт., 19.11.2013 - 15:33

Ждем завтра)))) конечно правильный вес показали весы, меню у тебя очень легкое и вкусное наверное...
А борщик ты специально для себя делаешь???


_Lisichka — вт., 19.11.2013 - 15:38

Да, могу рецептик подкинуть))

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — вт., 19.11.2013 - 17:11

кидай не будет лишним)))


_Lisichka — вт., 19.11.2013 - 19:04

Ингредиенты:
-лук репчатый, морковь, чеснок, капуста, свекла, петрушка;
-томатная паста;
-Кнорр для борща
Само приготовление:
1)В кастрюлю кладем нашинкованную капусту, заливаем водой и ставим на огонь;
2)пока варится капуста, трем свеклу, кладем ее в сотейник, заливаем водой так, чтоб она прикрыла свеклу, добавляем ч. ложку уксуса и ставим на огонь тушиться;
3)пока варится капуста и тушится свекла, на антипригарную сковороду кладем порезаный лук и натертую морковь, накрываем крышкой (даем луку принять золотистый цвет), когда овощи немного подсушились кладем туда же т. пасту и добавляем чуть-чуть воды и накрываем крышкой, даем потушиться;
4)К капусте добавляем тушеную свеклу, овощи, чеснок;
5)за 15 мин. до готовности добавляем кнорр и порезанную петрушку
Ну и соответственно соль с перцем по вкусу)))А еще когда свекла тушится, я подслащиваю ее сахарозаменителем)

Изображение пользователя иляна312.

иляна312 — ср., 20.11.2013 - 14:22

спасибо за рецепт*** сохранила себе)))) может на днях себе такой борщик сделаю)) кстати и на какой объем посуды ты делаешь? и еще сколько дней ты потом его ешь???


_Lisichka — ср., 20.11.2013 - 14:41

Вообще я стараюсь готовить не очень много, на этот раз сварила кастрюльку 1,75л, а ем я его около недели))По половнику за раз.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • gogodancer
  • viktoria.lotc