- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6-ой день/2... и вчерашняя шоколадка
Главные вкладки
ср., 23.10.2013 - 17:13 — Юта
Да-да...съела я больше половины той шоколадки, что муж принес в качестве извинений Сначала расстраивалась, а потом решила, что главное не сорваться совсем.. и думать надо именно об этом..
Сегодня исправляюсь)), питание сегодня не очень(( все в какой-то спешке
Завтрак: творого зерненый, чай
Перекус: половинка огурца (вторую опять дитё утащило)))
Обед: йогурт...маловато... и чай
Полдник: йогурт, кофе с зефиркой
Ужин: салат греческий
Вот написала и вижу, что тенденции нехорошие имеются:
во-первых, мало овощей
во-вторых, объем пищи увеличивается к вечеру...ай-ай-яй
Нравится:
- Блог Юта
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
аяяй...плохая девочка. Нет
аяяй...плохая девочка. Нет пенделя,получай так
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Больше еды - утром и в обед и
Больше еды - утром и в обед и водаааа.... иначе к вечеру жор... проверено на себе....
да-да, наверное, это тоже
да-да, наверное, это тоже сильно повлияло на мой вчерашний зажор. Сегодня вот исправилась и плотно пообедала)))))
ой-ой...ты еще мой
ой-ой...ты еще мой сегодняшний блог се читала
стыдно, аж жуть :blush2: