- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Вот тебе и "начнете таять на глазах"(
Главные вкладки
ср., 04.09.2013 - 09:45 — Opilka
В разгаре четвертая неделя протасова, а ушло только 4 кг. Где обещанное "таяние" после трех недель диеты, я не понимаю.
Особенно обидно, что ни разочка не соблазнилась вкусностями и вредностями, хотя кое-какие поблажки себе разрешила на весь период диеты (жирность сыров беру больше 5%, но кефир и творог либо 1%, либо ноль в качестве компенсации)
Объемы тоже уходят очччччееееенннььь мммееееееедленнннно. И не известно, сколько ушло жира - никак не могу дойти до весов-анализаторов.
Сегодня пошли с маленьким на массаж к женщине, которая до этого нам делала на дому. Она сама похудела с начала года килограмм на 20 и продолжает. Придерживается минус 60 плюс кое-какая физактивность (бодифлекс, йога). Она сказала, что из 20 сброшенных кг - только 6 жира. Правда, прежде всего внутреннего, который, вроде как опаснее, чем бока (мешает органам работать комфортно). Говорит, очень тяжело уходит вес, то несколько килограмм уйдет, потом вес встает надолго, начинают уходить объемы - сантиметра 2-3 уйдет, опять вес. Но последний месяц - только минус 2 кило. Ничего, говорит, я держусь, все друзья с пониманием, есть в гостях не заставляют, в отпуске не расслабилась. Ну, а меня-то она видела месяца 2 назад и сразу сказала, что я похудела и посвежела на лицо (гыгыгы). Еще родители приедут из отпуска, че скажут...
А вчерашняя подруга, которая помешана на своем весе (когда мы с ней встречаемся, она сначала спрашивает, не потолстела ли она, и только затем здоровается) сказала, что я не толстая (!). Обычно она не то что правду-матку в лицо, она еще и вполне приемлемых размеров барышень может заподозрить в лишнем весе. Говорит, у меня ничего не висит и не болтается, и это гуд. Я ей пожаловалась, что попа не худеет несмотря на кучу оздоровительных махинаций (вакуумный массаж, жиросжигательный крем). Заставила меня показать ей попу в труселях и выдала: "У тебя нет целлюлита. Просто кожа маленько дряблая. А попа и живот вообще худеют в последнюю очередь после лица, груди, рук".
Вообще она в молодости была пухликом (рост под 180), но на 3 курсе похудела где-то до 47 кг аж до потери месячных, но потом все-таки испугалась проблем и потери своей женской сути и поправилась до 55, что ли. За беременность набрала тридцаточку, потом неторопясь не очень специально сбросила лишнее. Сейчас в ней ок. 65 кило, я сказала что-то вроде "слава богу, что ты не дрыщ, а нормальная женщина", она это восприняла неадекватно (услышала, кароч, что она - толстая) и ушла от меня в настроении срочно похудеть.... )))) Ржака, а не подруга, блин.
Смех смехом, а килограммы уходят медленно. Печалька.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Opilka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Привет. У меня тоже мало ушло
Привет. У меня тоже мало ушло даже за 5 недель-3.2кг Сейчас 3 день выхода из протасовки. Это второй заход диеты. Первую проводила давно и за 2 неделе сбросила больше чем сейчас за 5. Очень хочу правильный выход сделать . Может за него уйдет все не нужное. Ведь в оригинальном тексте написано, что у всех индивидуально. Может организм пока привыкает. Так что все должно получиться. Держись соратник!
ясно. у организма еще есть
ясно. у организма еще есть время "одуматься". надеюсь, он это сделает и бодренько худнет до нужного мне размера)))
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
у меня на 4 неделе 1 кг ушел,
у меня на 4 неделе 1 кг ушел, а на 5 пока только из измеряных 100гр
держись, красавица, еще 2 недели и выход... на выходе, как я читала, тоже люди худеют... на что и надеемся :spring1-2012:
я-то держусь. тоже помню,
я-то держусь. тоже помню, когда 5 лет назад сидела на этой диете, худела бодрее. килограмм 7 скинула за три недели точно.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а вес
тогда был какой? может худеется тяжело из-за того что имт вес в норме???
Тогда похудела с 67 до 60, то
Тогда похудела с 67 до 60, то есть меньше было жыру. Сейчас, вот, с 75... ИМТ-то пишет в норме, но я-то вижу))) Думаю, ИМТ когда показывает 20, тогда уже отличненько.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Согласна с Капитошкой,
Согласна с Капитошкой, разница в снижении веса тогда и сейчас может быть из-за того что в прошлый раз вес был больше, да и организм уже привык к здоровой пищи. я за четвертую неделю в итоге 300 гр сбросила со всеми привесами, измерения не делаю, ленюсь, но по замечанию супруга, объемы уменьшаются и вполне заметно. Так что не расстраивайся и доводи дело до конца.
Моя диета: диета Протасова
Приветик! Я тоже приверженная
Приветик!
Я тоже приверженная протасовка! Сейчас решила делать второй заход. Первый заход делала весной и похудела с 57 до 50 кг. И на 3-4 неделях вес стоял, но сильно ушли объёмы! А потом и вес резко скакнул на 5-6 неделях. Я делала всё по правилам и выходм 5-ти недельный тоже полностью прошла. На выходе вес немного ещё опустился и стабилизировался. Всё бы хорошо, но я после диеты съездила в отпуск на море в all inclusive отель и немного набрала, а потом не могла себя остановить.
Сейчас уже вес 53 кг и я опять хочу посидеть на Протасове (может не на таком жёстком, с небольшими поблажками), чтобы вес снизить и стабилизировать.
Тебе удачи!!
И у меня такая подруга есть
И у меня такая подруга есть :-)
Весит 50 а хочет 47.
Мне бы ее проблемы с весом :-)
И у меня такая подруга есть
И у меня такая подруга есть :-)
Весит 50 а хочет 47.
Мне бы ее проблемы с весом :-)
Спасибо всем за ответы! Я тут
Спасибо всем за ответы! Я тут прикинула - ожидаю всем известных дней сегодня-завтра, может, поэтому притормозился "сброс балласта".
Диеты для похудения на www.nadietah.ru