- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Весы сошли с ума.
Главные вкладки
пт., 20.12.2013 - 13:58 — S_dushoi

Как обычно после всех утренних процедур и завтрака, где-то часа через 1,5 после сна, я встала на весы. 63,4. Расстроилась немного. Включила комп, посидела минут 40. Думаю "дай-ка еще раз взвешусь". Смотрю 62,9. Худею на глазах
Ранее такого не наблюдала. В общем сегодня никакой из результатов не учитываю. Посмотрю завтра.
Завтрак
Каша 4 злака (40г в сухом виде)
Сосиска куриная 64 г
Запеканка творожная с вишней 70 г . Итого пока 378 ккал.
Насчет веса. Ранее, когда я питалась как хотела, в день я "набирала" 1-1,5 кг. И где-то вычитала, что это норма, это говорит о том, что метаболизм ускорен. Сейчас ( уже 2 месяца) я в день набирала максимум 500-600 г (крайне редко). Обычно это 100г. При том, что я нормально кушаю и выпиваю в день 1-1,5л воды. 2 не могу пить.
Вот мое расписание тренировок. 
Единственные изменения, какие я сделаю. это поменяю субботу выходной на воскресенье (жду КД).


Нравится:
- Блог S_dushoi
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 23.02.2026
Комментарии
Мои весы тоже
сегодня. Не знаю, даже, что и учитывать....
Наверное, магнитные бури)
Наверное, магнитные бури)