Утро..

Ожидаемый привес. вес все время ходит туда сюда. Схема получается конечно странная, но на -1,5, 2кг за несколько дней, наступает день в + 400-500гр. Вот и сегодня +400. Ладно, сегодня в тренажерку, посмотрим, что завтра будет. Все как всегда медленно и мне кажется я потихонечку успокаиваюсь и смиряюсь с этим. Лето проходит уже, скоро прятаться в куртки и шубки, хотя почему скоро!? Я уже хожу в куртке, дубак ведь страшный на улице. А к следующему лету медленным сапом скину как-нибудь. 6 числа будет месяц как я строго придерживаюсь питания и хожу в спорт зал, нужно будет подвести итоги по весу и по объемам. Близкие уже начали замечать и говорить. Ну и сама я вродь замечаю.
Расслабиться и идти к цели, спокойно и уверенно.
Все получится.