4 день *правильного питания* - 69.6кг - ПРИВЕС 100 грамм

Главные вкладки

чт., 20.06.2013 - 11:02 — lolita007

Ну почемуууу????Вчера вечером, правда, кроме супа, съела 1 киви и 4 крабопалки....но не от этого же????Вообще как птичка ела...Очень расстроена...Почитала ваши комментарии, девочки, и решила хотя бы сегодня не есть готовую еду, а приготовить сама. Купила гречку в пакетиках по 100 грамм и сварила 1 пакетик. Разделила порцию на завтрак и обед. Итак, вот фотки моего завтрака и обеда. Прошу заметить, что из обеда потом котлету выложила и заменила квашеной капустой, чем очень довольна. Фотку ужина так и не сделала...когда вспомнила про это, уже оставалось пол тарелки супчика, но это выглядело не эстетично, и я фоткать не стала.
Итак, верхнее фото завтрак, нижнее - обед)
zavtrak_20.06.jpg

obed_20.06.jpg

Почему я пухну - для меня загадка...Живот надутый, как арбуз, а при втягивании болит...
На ужин доем свой суп, а завтра уж не знаю, что буду есть, посмотрим...как-то не мотивирует совершенно, когда ограничиваешь себя в еде, а вместо этого только набираешь((((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — чт., 20.06.2013 - 11:05

Ела ты может и как птичка, а пила? Вода-то тоже вес? И это не жир, так что ничего удивительного в привесе в 100гр, завтра увидишь отвес в 200, не переживай. Пухнешь - либо воды много пьешь (на ночь не пьешь?), либо КД, перед ними организм набирает воду, это нормально

lolita007 — чт., 20.06.2013 - 12:30

Да...пила водичку, но не так, чтоб уж очень много...нормально))) Буду ждать завтра...посмотрим)

SynSyn — пт., 21.06.2013 - 13:21

Главное, не паникуй - привес 100 гр - это ерунда. Вот увидишь, что завтра - послезавтра пойдут отвесы...
Сейчас лето и организм по разному расправляется с водой... А весы тоже часто врут - у меня раньше тоже бзик был - если все правильно соблюдала, а привес был до 300 грамм - целый день на них прыгала... А потом на следующий день уже ощутимый отвес показывали, так что зря паниковала...
Крупного отвесика тебе завтра :)


calandiva — чт., 20.06.2013 - 12:25

правильно,100 г-это ерунда полная. Водичка задержалась или твое киви в кишечнике болтается ) не расстраивайся,все отвесы еще впереди.

lolita007 — чт., 20.06.2013 - 14:16

Вы меня так мотивируете! Не даёте расклеиться!!!

Изображение пользователя Tratata.

Tratata — чт., 20.06.2013 - 12:41

у меня так живот бастует и вздувается, когда кишечник плохо работает...или когда КД близко, водичка может задержаться, так 100 грамм привеса - ерунда!

lolita007 — чт., 20.06.2013 - 14:15

Так или иначе, прошло всего 4 дня, а на линейке ещё страшно подумать сколько...119 дней что-ли...времени для похудения навалом, что переживать! Все Вы правы!

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — чт., 20.06.2013 - 12:41

Чего ты так расстроилась из-за 100 гр? Мало ли из-за чего вода задержалась в организме. Это же не жир. Вода как пришла, так и уйдет. Не вешай нос! girl_wink

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

lolita007 — чт., 20.06.2013 - 14:13

Конечно, чего мы хотим....захламляем сначала организм всякой фигнёй, а потом хотим от неё в 1 день избавиться....за всё надо платить((((

svetlankashap — чт., 20.06.2013 - 13:59

Наш путь к стройной фигуре сложен и тернист) Но 4 дня-еще не срок) Обратила внимание,что котлетка жареная в панировке. Попробуй их(котлетки) готовить на пару. И фруктики хорошо цитрусовые(например грейпик). Кисломолочку,если любишь,жуй побольше).А дискомфорт в животе может от перестройки на непривычный график питания? Держим курс на стройность)))) girl_claping

lolita007 — чт., 20.06.2013 - 14:12

Вместо неё квашеную капусту))) Не хотелось нарушать список продуктов, который в первый день обозначила)...Горжусь собой)))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • viktoria.lotc