Блог SynSyn

Ну вот прошла заявленная мной неделя новой жизни...
Погода в доме снова грозовая с облаками.... :(

Решила посидеть на диете космонавтов, но чует мое сердце, что все-таки строго расписанные диеты не для меня...

Почитала свой коммент всего месяц назад - столько всего за месяц поменялось - только вот снова худеть нужно - опять распустилась!
А в кратце - успели с мужем разойтись, потом помирились, вырвались на 4 дня к морю... теперь вроде все хорошо, прям сбыча мечт намечается :)

Все эти дни ругались с мужем... Доругались до того, что надо разъезжаться... Очень плохо сейчас, тем более, что в большей степени виновата я сама... Противно от себя и внутренней - никакой, - и физически - бесформенной, опухшей, трясящейся...

Не было интернета, свои подвиги писала в блокнотик...
Итак, в начале недели был зажор, "улетела" по весу до 65 с копейками, третий день уже борюсь с последствиями... Не так эффективно, как хотелось бы, но на носу - КД, т.е. очень надеюсь, что дня через 3-4 килограммчик - другой уйдет "сам", незаметно... обычно у меня так...

Да, и вот еще заметила, что такие колебания веса - то большой отвес, то привес, связаны у меня с работой кишечника... Как-то нерегулярно он у меня работает, последние 2 дня ощущение "набитости", и стул маленький... В такие дни и воды больше - по пальцам сужу...

Пошел 7-й день... почти неделю уже худею
Отвес 200 гр...
Вчера не выспалась, часа 3 спала, днем заснула, закопалась в делах... в общем, нашла предлог на физкультуру забить.... Злюсь на себя.... Вроде правда подтянулась как-то, а сантиметр показывает те же объемы, что и в 68...

Закончился 5-й день... Утром взвесилась - снова большой отвес На весах 64,1 , вчера было 65,7... Получается, я за вчера убавила 1,6 кг, За 2 последних дня - вчера был привес - общая "убыль" - 1,5 кг...

Прошел 4-й день - завтрак - яйца, обед - свинина (кусок гр. 150) в микроволновке на гриле, помидоры-огурцы лук - большая суповая миска), полдник - клубника, ужин - кефир 1%.

Вчера был голодно-алкогольный день... :NY17:
Целый день ездили по делам, вечером отмечали заказ новой мебели....
Днем - бокал пива с клубникой - типа перекус :crazy: Вечером - бутылка красного сухого на двоих с сырами, зеленью, овощами и маслинами....
Отвес колоссальный, радуюсь конечно... сегодня на весах 65,6, жир - 27,9