День 32

Утром вес был между 65кг и 66кг (взвешивалась около 9). Точнее моя механика не показывает. Пресс сегодня еще не качала, а надо бы, а то мышцы живота плохие совсем стали. Немного времени пройдет и обязательно покачаю.
Калорий наедено 2000. В последний раз кушала до 18. Постараюсь теперь до завтра пить чай и воду.
Еще сегодня начала пользоваться кремом ац и против растяжек. Прикольно холодит.
П.С. качнула все-таки пресс: 1подход верх.пресс 50раз и 1подход обычный 25раз. Плюс 1подход приседания 50раз.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.