Блог Норрик

Весы сегодня сходили с ума! Кряхтели и срепели...я уж честно испугалась что я вчера приуменьшила свой вес. Но конечная цифра на весах была 70.5. Ну что ж буду тешить себя надеждой что все ж скинула 500 гр)))

На работу сегодня опять не пошла пешком, да и обед по моему будет кувырком. и вообще мандраж берет меня.

Если честно даже не знаю сколько на сегодняшний день составляет мой вес... сегодня опаздывая на работу забыла встать на весы. Ну думаю где то в районе 70 кг. Да ОПЯТЬ! ОПЯть!
ну чтож главное суметь начать сначала (как говорилось в одном хорошем фильме).

Знаете а я ведь была убеждена до последнего времени что 2 года назад я похудела очень быстра, а тут не давно обнаружила свои записи и оказалось что в день я скидывала всего гр. 200-300, когда физ нагрузок много тогда и больше было. И не заметно для себя я тогда похудела. Снова возвращаюсь к своей методике!

Ну вот и хорошо) День вчерашний прошел хорошо, сама не ожидала даже... Яблочки и кефир сделали свое дело). Вечером правда я поела немного салата, с огурцом и зеленым луком, без заправок.
Дальше будем продолжать!

Ну вот опять все сначала! Я как наркоман который обещает бросить, но все ни как не бросает... моя зависимость выглядит так - каждый день обещаю вязть себя в руки и вернуть в форму... и каждый раз срыв, и падение... Но теперь уж точно! Все! надоело что каждый третий на работе спрашивает не беременна ли я? И это маленькое красное платье мазолит глаза...

Ну вот снова... опять я все профукала. Один разок лишь стоит поощрить себя за маленькое достижение, как... на тебе... пришли они ненавистные килограммы! Ну теперь уж фигушки... я вам не дамся! Все твердо решила. Никаких поощрений и поблажек! Все праздники закончились, начались будни! Берем себя в руки и вперед!

Приобрела себе в помощь линейку средств Чистая Линия. Купила потому что запах понравился очень... ну а помогает нет. я даже не знаю... Может кто пользовался поделиться?

Здоровский отвесик) очеь рада... но без проблем не обошлось

Позавчера поняла что у меня образовалась проблема... уж извините со стулом. Начала припоминать... уж несколько дней так. Запор одолел (еще раз извините за откровенности). Да уж сочувствую людям которые годами мучаются с такими проблемами

Отвес не большой... но как говориться тише едешь - дальше будешь). Может быть все это потому что я нарушила маленько систему, и на ужин съела с постной витчиной помидор с луком, а может это из-за той большой чашки латте которую я выпила гуляя по ночному городу... ну что уж теперь ... а может быть, а может быть... Результат все равно есть хоть и не большой. Главное не вверх, а вниз)

Вот утром меня ждал сюрпризик. -700 граммулечек)))) радует) Съела свой завтрак и довольная отправилась на работу) думаю сегодня посетить вечером фитобочку