Тяжелые предновогодние деньки

Впереди столько дней отдыха! В последние деньки хочется вжарить по тренировкам)) еще и Роды предновогодние в разных группах, успевай только носиться по городу. Самое зло это еще и кучища работы! поэтому мои ученики на тренировки не приходят по утрам, а я сама не попадаю на свои тренировки по вечерам... Вчера Дядюшка Енот забрал меня с работы в 23.00 например. Своей системы питания я придерживаюсь весьма условно. Все равно ем сладости и мне кажется я ими обжираюсь! Но обратила внимание, что коллега, у которой я в день утаскиваю из пачки одно печенье - сама за день съедает всю пачку. Еще и булку. Еще и целую плитку шоколада! Божечки, как можно за раз съесть плитку шоколада? Это вообще реально? Хотя наверняка раньше я тоже могла...просто не помню уже. Лишний вес это настоящий монстр, который нас заставляет делать какие-то ужасные вещи с собой((( Меня угнетает не то, что я ем очень много сладкого, а то что я его вообще ем. Это зависимость. Сахар ужасно влияет на психику. Я съедаю дольку шоколада или кусочек сахара и меня будто подключает к розетке, аж искры из глаз сыпятся.

Ладно все, хватит о печальном) сегодня по-любому дойду до качалки. Мне надо перед отъездом сделать тяжелый день рук и тяжелый день ног. Чтоб после этого хорошенько отдохнуть и восстановиться. В последний месяц мне наконец-то удалось выйти на свои нормальные веса (шла к этому 1.5 месяца). И только-только начала делать приседания со штангой (до этого была травма ахилла и со свободным весом не работала вообще). Сделаю следующую запись обновляемой, будет типа моего электронного дневника тренировок)